Jednostavan zdravi sirovi sladoled za koji vam treba nekoliko sastojaka i blender.
Sastojci:
Sastojci
4banane
250gindijskih oraščića/oraha
2žlice kokosovog ulja
3žlice organskog sirovog kakaa
sladilo po želji: yacon sirupmed, agava..
Priprema:
Priprema
Dio pripreme odrađuje se noć prije.
Narežite banane, stavite ih u vrećicu pa u škrinju preko noći.
Indijske oraščiće natopite u vodi i stavite ih u hladnjak preko noći.
Sutradan u blender ubacite smrznute banane, ocijeđene indijske oraščiće, kokosovo ulje, kakao i sladilo po želji (koliko god želite).
Izmiksajte dok ne dobijete glatku smjesu.
Premjestite u posudu, poklopite i zamrznite dok se ne stegne, oko 4-6 sati.
Ukoliko će vam stajati duže, prije posluživanja sladoled možete ostaviti 5-10 minuta na sobnoj temperaturi da malo otpusti kako biste od njega napravili lijepe kugle.